Zajęcia zrealizowane w Klubie „Senior+” w Koźlicy w miesiącu wrzesień 2022 roku

Jesteś tutaj: Start / Senior+ / Zajęcia zrealizowane w Klubie „Senior+” w Koźlicy w miesiącu wrzesień 2022 roku

30
09.2022

Wrzesień seniorzy zaczęli uczestnictwem w warsztatach, tym razem nasi podopieczni przygotowali aromatyczną sól do kąpieli. Poszło bardzo sprawnie a efekty były cudownie pachnące.

Łapacze snów to już ostatnie zajęcia prowadzone przez p. Joanne Nowosielecką w ramach projektu Działaj Lokalnie. Dziękujemy z całego serca za przeprowadzenie tak kreatywnych warsztatów. Efekty przeszły nasze oczekiwania, a zdobytą wiedzę na pewno wykorzystamy.

Wrzesień kojarzy się z wrzosami, to najpopularniejsze krzewinki jesieni. Te bardzo efektowne rośliny można wszechstronnie posadzić w przydomowych ogrodach. W ramach zajęć nasi seniorzy upiększyli miejsce w którym przebywają, wrzosy zagościły na parapetach budynku tworząc piękny jesienny klimat. Liście ze sznurka, serwetki i koszyczki, seniorzy z dużym zaangażowaniem tworzą coraz to nowe wzory. Czas na zajęciach płynie bardzo szybko bo pomysłów nam nie brakuje. Codzienne ćwiczenia przynoszą wiele radości a czas spędzony w kuchni owocuje smakołykami.

W ramach działań w zakresie edukacyjnym seniorzy mogli uczestniczyć w warsztatach dietetycznych przeprowadzonych przez dietetyka klinicznego- Panią mgr Magdalena Korus. Tematem rozmów były węglowodany w błonniku i ich działanie na organizm człowieka, o ich wpływie na poziom cukru we krwi. Omawialiśmy przyczyny i konsekwencje cukrzycy typu 2. Przygotowaliśmy dietetyczne słodycze które w mniejszym stopniu podnoszą cukier we krwi.

W ramach działań w zakresie aktywności ruchowej seniorzy pojechali 14 września 2022r na baseny termalne. Wypoczynek ze skuteczną kuracją i profilaktyką. Baseny Mineralne to nie zwykłe termy, a tajemnica skuteczności leczniczych właściwości kąpieli w solance siarczkowo-siarkowodorowej. Najlepsza na świecie woda, w Solcu-Zdroju, czyli solanka siarczkowo-bromkowo-jodkowo-borowa ma najwyższą, niespotykaną nigdzie indziej, zawartość aktywnych związków.

Wyjazd na baseny termane oraz wizyta dietetyk p. Magdaleny Korus realizowane były w ramach Programu Wieloletniego "Senior +" na lata 2021-2025, Edycja 2022 w ramach Modułu II "Zapewnienie funkcjonowania Klubu "Senior+”.